上海申请公租房如下：

1、准备申请材料：包括身份证、户口簿、收入证明、住房情况证明等。

2、前往户籍所在地的社区事务受理中心窗口办理。

3、提交申请材料，填写申请表格。

4、工作人员对申请材料进行审核，对申请人的收入、住房等情况进行核实。

5、审核通过后，申请人可以进入轮候名单，等待配租。

6、配租成功后，签订租赁合同并办理入住手续。

需要注意的是，上海公租房的申请条件比较严格，申请人需要满足一定的收入和住房条件限制。此外，申请公租房需要排队等待，因此申请人需要提前了解相关政策和流程，准备好申请材料，以便尽快申请到公租房。

上海公租房和经济适用房的区别：

1、目标群体：经济适用房是为中等收入群体提供的一种住房保障政策，旨在解决中等收入群体的住房问题；而公租房则是为低收入群体提供的一种住房保障政策，旨在解决低收入群体的住房问题。

2、价格：经济适用房的价格相对同期市场价格来说是适中的，适合中等及低收入家庭的负担能力；而公租房的价格通常低于市场价，租金水平也相对较低。

3、产权归属：经济适用房的产权归属于购房者，购房者拥有房屋的产权；而公租房的产权归属于政府或相关机构，租户只有房屋的使用权。

4、申请条件：经济适用房的申请条件相对较为宽松，一般要求购房者具备相应的购房资格和收入水平；而公租房的申请条件则更为严格，通常只针对低收入群体，且需要满足一定的住房条件和收入水平限制。

5、房屋品质：经济适用房的房屋品质相对较低，因为其价格相对较低，房屋的质量和装修标准也会相应降低；而公租房的房屋品质相对较高，因为政府或相关机构会投入更多的资金进行房屋建设和装修。

综上所述，在上海申请公租房需要满足一定的条件和准备相应的申请材料，申请人需要了解相关政策和流程，以便尽快申请到公租房。同时，申请人也需要了解其他住房选择，以便在不符合公租房申请条件时做出其他选择。

法律依据：

《公共租赁住房管理办法》

第二十四条

公共租赁住房的所有权人及其委托的运营单位应当负责公共租赁住房及其配套设施的维修养护，确保公共租赁住房的正常使用。

政府投资的公共租赁住房维修养护费用主要通过公共租赁住房租金收入以及配套商业服务设施租金收入解决，不足部分由财政预算安排解决；社会力量投资建设的公共租赁住房维修养护费用由所有权人及其委托的运营单位承担。

第二十五条

公共租赁住房的所有权人及其委托的运营单位不得改变公共租赁住房的保障性住房性质、用途及其配套设施的规划用途。

第二十六条

承租人不得擅自装修所承租公共租赁住房。确需装修的，应当取得公共租赁住房的所有权人或其委托的运营单位同意。