刺莓(刺莓对人身体好不好)

刺莓功效作用

1.刺莓是一种全身长了刺的一种果子，刺莓是一种中药，是在刺莓的果实成熟以后再采下来，把花萼摘除以后再要成两半，去掉里面的核，再晒干即可保存备用。

2.刺莓在中医上认为是一种味酸甜的一种中草药，在很多古代药书和医书中都有记载刺莓的功效与作用。刺莓有助于消化，特别是对于治疗小儿积食很有效果。同时刺莓也具有很好的健脾理气的作用，有很好的养血调经的作用。

3.刺莓也可以治疗气滞腹泻，像胃痛类或者是女性的月经不调都可以选择刺莓的。刺莓一般是内服，取2～3钱的刺莓进行煎烫内服即可。刺莓醚来是一种野生的植物，现在在旬欧洲和亚洲都有对刺莓进行人工栽培的。

刺泡儿和覆盆子是同一种食物，只是称呼不一样。刺泡儿是俗名，覆盆子是这种食物的学名，还有刺莓、泡泡果的别称，刺泡儿属蔷薇科，落叶灌木。一般高1－2米，枝无毛，暗紫色，白叶莓，悬钩子，口感好、营养丰富，是一种老少皆宜的水果。

刺泡儿是树莓。树莓，学名“覆盆子”，俗称刺泡儿，树莓一般生长在向阳的地方，例如：山坡上、荒地和小溪边等地方，在中国南北地区均可种植，只要温度在0度以上就可以了。一般种植选择在春秋两季，春季3月中旬种植，秋季10月中旬种植，种植树莓一般在第三年产量最高，可连续结果30年以上。

刺泡儿只有一种，人们常常会被不同名称的刺泡儿所包围，这是因为这种植物分布范围较广，中国全境基本上都可以种植，每个地方有不同的风土人情，对同一种食物有不同的称呼也就不足为奇了。

孕妇可以适当食用。刺泡儿中含有机酸、糖类物质、维生素C、钙元素、钾元素、镁元素、膳食纤维、三萜成分、刺泡儿酸、鞣花酸和β-谷甾醇，从刺泡儿中还可以分离出黄酮类物质、花色素苷、烯酮素等成分，孕妇在孕期食用刺泡儿可以为身体补充营养，对宝宝的生长发育也很有好处。