仁合花卉(以我最喜欢百合花为主题写作文)

1. 我喜欢百合花作文300字

我喜欢百合花

我喜欢百合花在花的世界里，有数不尽的花，一朵比一朵美丽。可谓是争奇斗艳、芬芳迷人。每一朵都有各自的特色，然而我最喜欢的却是高昂的百合花。

百合的花瓣是嫩白色的，中间还带着一条淡褐色的线，使百合不那么单调。百合花的底部有一片粉红色，那粉红色好似美人脸上的红胭脂；又好似一位羞红了脸的小姑娘，非常美丽。红棕色的花蕊是月牙形的，挂在花朵里面。只要风一吹，它就会像风铃一样摇晃。

妈妈说过，百合花的香味对人体有 *** ，让人不易入睡，所以不要闻太多。可我还是喜欢它那淡雅的清香，因为它非常的诱人。我爱百合花，不要问我为什么。因为她的美丽和楚楚动人，因为她的芬芳飘逸，更因为她象征着清纯和高雅！

2. 我最喜欢百合花作文,600字

百合花素有“云裳仙子”之称。由于其外表高雅纯洁，天主教以白百合花为圣母玛利亚的象征，而梵蒂冈、法国以百合花为国花。百合的种头由鳞片抱合而成，取“百年好合”“百事合意”之意，中国自古视为婚礼必不可少的吉祥花卉。

百合花主要用来观赏，尤以荷兰及日本输出的切花品种居多。百合花的球根含丰富淀粉质，部分更可作为蔬菜食用，在中国，食用百合具有悠久的历史，而且中医认为百合性微寒平，具有润肺止咳，清火，宁心安神的功效，花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。我最喜欢百合花 。我们常常在重要场合会见到一种美丽的花，那就是百合花。一种吉祥如意的花。 百合花常见有两种颜色，一种是白色，代表的是纯洁，善良；另一种是粉红色的，人们常在结婚喜庆的时候摆上，因为粉红色代表爱情百年好合。 春节的时侯，我去大姨家里看到了百合花，大姨种了两种颜色的百合花。百合花开了，散发着一种很浓郁的香味。绽开的百合花就象喇叭一样的美丽。白色的百合穿着雪白的衣裙，让风吹过，香味散发到整个屋子。粉红的百合很美丽，非常引人注目。又增加节日的喜庆。 百合花是那样的美丽，那样的芳香，又是吉祥如意的花。百合花， 这是我最喜欢的花。

百合花长着一根很长的茎，茎上有许多嫩绿的叶子， .茎的最顶端挂着许多铃铛似的百合花，叶子衬托出了花儿的美丽。在花枝上还长着花骨朵，十分小巧，害羞得躲在了叶子后面，遮得严严实实，生怕被别人发现。

百合花不仅美丽，还有一阵扑鼻的香味。我孤独的时候看一看它，闻一闻它的香味，我就觉得没有那么孤独了。

百合花，我爱你美丽的外表，我爱你全身是宝的品质！

3. 我喜欢的百合花作文

牡丹国色天香，荷花出淤泥而不染，兰花清新飘逸，美人蕉热情奔放……然而在众多花儿中，我却对百合花情有独钟。它总是那样淡淡的，安安静静地展现着让人无法抗拒的美。

百合花常见的有白色和粉色，白色代表着纯洁和善良，粉色代表着爱情百年好合。

百合花的叶子是深绿色的，就像是一双手，怀里抱着熟睡的花蕾。这个顽皮的小花蕾不知道什么时候才想露出它那可爱的小脸蛋。没过几天，一朵朵美丽的百合花开了，绽放的百合花像喇叭一样美。那披针形的花瓣在露水的洗礼下，焕发出圣洁的光芒。

百合花穿上了一身雪白的连衣裙，让微风徐徐吹过，这时，一阵清香扑鼻而来，让人陶醉其中……

白色的百合花，犹如一位技艺高超的大师用汉白玉雕刻而成，又好似晶莹剔透的水晶花。花蕾是金**的，犹如汉白玉中夹着一块美丽的黄水晶。

我喜欢百合花！

4. 我最喜爱的花百合花作文

作文一：我喜欢的百合花

我家有一株百合花。百合花的香味很淡雅。它有细细的花蕊，花的颜色是白色的，还没完全开的花就像一个小灯泡似的，完全开的花朵仿佛一个个小喇叭，又像一个小姑娘穿着白色的裙子那样美丽。百合花的叶子肥厚，嫩绿，如同一个个胖娃娃似的。它的茎长长的，直直的，就像一个站岗的士兵。

百合花晒干以后可以拿来泡茶喝，它的用处是喝了以后可以安神，止咳。

多么美丽而又神奇的百合花啊！

作文二：我喜欢的百合花

假日，我和妈妈去公园散步。走着走着，一股淡雅的花香吸引了我。闻着花香望去，原来是一朵美丽的百合花。只见那百合洁白如玉，茎干挺直好像一位站岗的士兵，绿叶肥厚像芭蕉，那花朵就像似个穿着白裙子的小姑娘，羞羞答答。正当我看得入神，妈妈的呼唤声叫醒了我，这才依依不舍地走了。在回家的路上，我一直都在回味那淡雅的百合清香。

刚到家门口，我又闻到了那股熟悉的香味。我连忙奔进房间，在客厅的放桌上，一束洁白美丽的百合花插在花瓶中，静静的散发着他那独有的清香。

作文三：我喜欢的百合花

牡丹国色天香，荷花出淤泥而不染，兰花清新飘逸，美人蕉热情奔放……然而在众多花儿中，我却对百合花情有独钟。它总是那样淡淡的，安安静静地展现着让人无法抗拒的美。

百合花常见的有白色和粉色，白色代表着纯洁和善良，粉色代表着爱情百年好合。

百合花的叶子是深绿色的，就像是一双手，怀里抱着熟睡的花蕾。这个顽皮的小花蕾不知道什么时候才想露出它那可爱的小脸蛋。没过几天，一朵朵美丽的百合花开了，绽放的百合花像喇叭一样美。那披针形的花瓣在露水的洗礼下，焕发出圣洁的光芒。

百合花穿上了一身雪白的连衣裙，让微风徐徐吹过，这时，一阵清香扑鼻而来，让人陶醉其中……

白色的百合花，犹如一位技艺高超的大师用汉白玉雕刻而成，又好似晶莹剔透的水晶花。花蕾是金**的，犹如汉白玉中夹着一块美丽的黄水晶。

我喜欢百合花！

5. 我最喜欢的花作文（四百五十字）最好是百合

百合花素有“

”之称。由于其外表高雅纯洁，天主教以

花为

的象征，而

、法国以百合花为

百合的种头由鳞片抱合而成，取“百年好合”“百事合意”之意，中国自古视为婚礼必不可少的吉祥花卉。

百合花主要用来观赏，尤以荷兰及日本输出的

品种居多。百合花的球根含丰富淀粉质，部分更可作为蔬菜食用，在中国，食用百合具有悠久的历史，而且中医认为百合性微寒平，具有

清火，宁心安神的功效，花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。我最喜欢百合花 。我们常常在重要场合会见到一种美丽的花，那就是百合花。一种

的花。 百合花常见有两种颜色，一种是白色，代表的是纯洁，善良；另一种是粉红色的，人们常在结婚喜庆的时候摆上，因为粉红色代表爱情百年好合。 春节的时侯，我去大姨家里看到了百合花，大姨种了两种颜色的百合花。

了，散发着一种很浓郁的香味。绽开的百合花就象喇叭一样的美丽。白色的百合穿着雪白的衣裙，让风吹过，香味散发到整个屋子。粉红的百合很美丽，非常引人注目。又增加节日的喜庆。 百合花是那样的美丽，那样的芳香，又是

的花。百合花， 这是我最喜欢的花。

百合花长着一根很长的茎，茎上有许多嫩绿的叶子， .茎的最顶端挂着许多

似的百合花，叶子衬托出了花儿的美丽。在花枝上还长着

十分小巧，害羞得躲在了叶子后面，遮得严严实实，生怕被别人发现。

百合花不仅美丽，还有一阵扑鼻的香味。我孤独的时候看一看它，闻一闻它的香味，我就觉得没有那么孤独了。

百合花，我爱你美丽的外表，我爱你全身是宝的品质！

6. 我爱百合花作文320字

我最喜欢的粉百合花

从小我就酷爱百合花，因为百合花生命坚强，不怕太阳晒，也不怕雨水打。不管天气在怎么干旱，它照样亭亭玉立。而且它的用途还很多。

百合花的根像大蒜瓣一样，可以食用，据说它的营养价值很高，还可以药用。

我记得第一次看见百合花时：

那天我在家里写作业，突然问到一股沁人心脾的香味，心里的好奇虫忍不住了，我便走出房间，看见奶奶正在种一束绿色的花，我便过去问奶奶：“奶奶这是什么花呀？好香呀！”我抬起头，眨着大大的眼睛看着奶奶。奶奶笑了笑边说：“乖孙女，这是粉百合。”奶奶说完便摸了摸我的头，“不对呀，这明明是绿色的，怎么叫粉百合呢？”“呵呵”奶奶笑了笑便说道：“乖孙女，这花还没开，开了后便是粉色的了！”“那要多久呢？”“大概明天就能开了。”

那一晚，我兴奋的睡不着，到了凌晨是才睡着，所以我起来时都已经是“太阳晒 *** ”的时候了，我起来连衣服都没换就急忙去院子里的那束粉百合了，只见那粉百合那一根很长的茎，茎上有许多嫩绿的叶子，它们成陀螺状分布，茎的最顶端挂着许多铃铛似的粉百合，粉百合里面还有七根花蕊，据奶奶说那七根花蕊中有一根是雌蕊，其余六根都是雄蕊。看到这番景象让我想起陆游的《北窗偶题》：

尔丛香百合，一架粉长春。

堪笑龟堂老，欢然不记贫。

百合花虽没有奢华的颜色，没有浓郁的香气，却以纯洁无瑕的品格和坚定不移追求打动着人们的心。

7. 一我最喜欢什么花为主题写一篇作文

题目：我最喜欢莲花

乘上一叶小舟，荡过碧水湖泊，推开层层涟漪，欣赏莲花万朵。

莲花，你那孤傲高洁的花，宽大平和的叶，一脉相承的茎，深扎淤泥的根，点、线、面巧妙组合的画，博得了世人的青睐。

莲花，你那窈窕淑女般的丰盈线条，纯洁清秀的美丽色彩，内质外形的完美统一，一往情深的丰富内涵，赢得了人们的赞赏。

“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”——是对你廉洁无暇、清丽纯真之魂的赞誉。

“杨柳枝头甘露洒，莲花池畔慧风生”——是对你怜爱平和、吉祥美好之意的褒奖。

莲花，你有彻底无私的奉献精神。你把自己的一切无私地全盘托出，从花到叶、到籽、到根，可入菜肴，可作良药，通身是宝，整体奉献。

莲花，你有清正廉洁的高尚品质。你扎根污泥，珍爱自洁，保持天生丽质的本色。虽然环境冷酷哀凉，但你不叹世态炎凉，不怨时乖命蹇，不屈从环境，不沾污纳垢，照样安身立命，随遇而安，处之泰然，追求完美。污者管自污，莲花竟自洁。

莲花，你有独立不迁的鲜活个性。你不倚高枝，花开独朵；你端庄典雅，含蓄深沉；你豁然大度，光明磊落；你清新隽永，雅趣怡然；你璞玉浑金，自洁自爱；你亭亭玉立，别具一格。

莲花，你有友善宽厚的温柔情怀。你善良温厚，谦逊益群，携众而生，择善而从，欣然共处。你那藕断丝连的天然资质，象征着忠贞不渝的高尚情操；你那清丽纯真的天然美质，代表着一往情深的丰富内涵。

莲花，你以奉献美的精髓，个性美的筋骨，自洁美的肌肤，仁爱美的内涵，描绘了一幅真善美的画卷。

莲花，你以求真慕美之意，怜爱济世之情，超然物外之神，优雅风情之态，谱写了一曲真善美的颂歌。

我歌颂你，赞美你，莲花！

我欣赏你，挚爱你，莲花！

┏ （^ω^）=

8. 我爱百合花作文提纲

的花也多。我们家养过国色天香的牡丹；洁白无暇的荷花；亭亭玉立的水仙花。独有百合花是我最喜爱的一盆花。

百合花的花瓣是椭圆形。颜色洁白，但也渗透看淡淡的紫色。它全缘突起，里面正中睡着一们身披淡绿色外衣的小天使，在微风中怒放着鲜艳的色彩。但是它最茂盛的时候，小天使却是披红衣服，红得像太阳的脸盆一样。刚刚绽放的花朵，洁白无暇，就有几只小蝴蝶飞进去吸吮着新鲜的花蜜。含羞待放的花朵呢？则穿着晶莹洁白的衣裳在微风中翩翩起舞。

百合花的叶子也十分漂亮，绿油油

9. 描写菊花和百合花的500字作文怎么写

当春姑娘悄悄地唤醒了大地时，我喜欢的百合花也向人们绽开了笑脸. 一个阳光明媚的日子，我约上小伙伴们一起上山去玩.一上山就有一阵扑鼻的香味迎面袭来，我随即而去，哦！原来是百合开花了！ 百合花已经开了不少了，它们又的已经展开两三片花瓣，有的花瓣全展开了，有的还是花骨朵，看起来饱胀得马上要破裂似的.样子真可爱！ 这些百合散发着浓浓的清香，我突然觉得自己就是一朵百合，披着雪白的衣裳，站在花瓣中间.太阳公公把阳光洒在我的脸上，让我变得更加美丽.春雨姐姐滋润着我，让我变得更加 娇艳.一阵风吹来，我和其他的百合一起迎接它们，我们挺直腰杆，毫不示弱.烈日当空，我们又撑起小伞，让蚂蚁在下面玩耍，让蝴蝶在下面乘凉.我们默默地守候着这一切…… “喂，走了”.我一下子清醒了过来，原来我是在看百合呢！ 夏天到了，荷花开了，我再一次来到上山.凋谢的花瓣满地都是，只剩下片光秃秃的花枝.百合花用它美丽而短暂的身影，默默守候着这片黄土地，给我留下了深深的印象.。

10. 一我最喜欢什么花为主题写一篇作文

题目：我最喜欢莲花乘上一叶小舟，荡过碧水湖泊，推开层层涟漪，欣赏莲花万朵。

莲花，你那孤傲高洁的花，宽大平和的叶，一脉相承的茎，深扎淤泥的根，点、线、面巧妙组合的画，博得了世人的青睐。 莲花，你那窈窕淑女般的丰盈线条，纯洁清秀的美丽色彩，内质外形的完美统一，一往情深的丰富内涵，赢得了人们的赞赏。

“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”——是对你廉洁无暇、清丽纯真之魂的赞誉。 “杨柳枝头甘露洒，莲花池畔慧风生”——是对你怜爱平和、吉祥美好之意的褒奖。

莲花，你有彻底无私的奉献精神。你把自己的一切无私地全盘托出，从花到叶、到籽、到根，可入菜肴，可作良药，通身是宝，整体奉献。

莲花，你有清正廉洁的高尚品质。你扎根污泥，珍爱自洁，保持天生丽质的本色。

虽然环境冷酷哀凉，但你不叹世态炎凉，不怨时乖命蹇，不屈从环境，不沾污纳垢，照样安身立命，随遇而安，处之泰然，追求完美。污者管自污，莲花竟自洁。

莲花，你有独立不迁的鲜活个性。你不倚高枝，花开独朵；你端庄典雅，含蓄深沉；你豁然大度，光明磊落；你清新隽永，雅趣怡然；你璞玉浑金，自洁自爱；你亭亭玉立，别具一格。

莲花，你有友善宽厚的温柔情怀。你善良温厚，谦逊益群，携众而生，择善而从，欣然共处。

你那藕断丝连的天然资质，象征着忠贞不渝的高尚情操；你那清丽纯真的天然美质，代表着一往情深的丰富内涵。 莲花，你以奉献美的精髓，个性美的筋骨，自洁美的肌肤，仁爱美的内涵，描绘了一幅真善美的画卷。

莲花，你以求真慕美之意，怜爱济世之情，超然物外之神，优雅风情之态，谱写了一曲真善美的颂歌。 我歌颂你，赞美你，莲花！ 我欣赏你，挚爱你，莲花！┏ （^ω^）=。

滋补良药—百合 百合状如白莲花而得名，其味如山药，除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素b1、b2、c、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种碱。这些成分作用于人体，不仅具有良好的滋补效用，对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能症等患者有很大的帮助，而且红烧鱼的做法视频对多种癌症都有一定的疗效，也是一种天然的抗肿瘤药。 百合有润肺止咳环保手抄报图画、养阴清热、清心安神之功，以心肺疾患为主，如肺热、肺燥咳嗽、咳血吐血、低热虚烦、惊悸失眠等症。 湖南的湘百合与肉同煮，色香味俱佳，肉香百合醇，食之别有一番风味。在百合产，人们还可把百合制成“粉百合”、“糯米百合粥”等；浙江一带农村在夏季常把百合制成羹点和百合来食用；百合干、百合粉、百合罐头等更是探望病人、孝敬长辈的好。 百合不仅具有较高的食用价值，而且还有较高的药用价值，早在2000多年前，百合就被用于中。常用的百合药膳方有蜜煎百合、百合香米粥、百合党参猪肺汤、百合鸡子汤、百合煨肉等。 养生用法： 1、肿奥尔良烤鸡腿堡价格瘤方面，治疗肺癌、鼻咽癌、皮肤癌、恶性淋巴瘤时或这些肿瘤进行放射治疗，出现口干舌燥、身体虚弱、咳血咯血时，以鲜百合200克、鲜山药100克、枸杞子20克、冰糖10克、白米10鸭子怎么做好吃0克一起熬粥，粥熟再加10毫升蜂蜜即可食用。有助增强体质、抑制癌细胞生长、缓解放疗所产生的副作用。 2、慢性气管炎、细支气管炎、肺结核之咳嗽、发烧、咳痰咯血等症：以鲜百合60克、银耳10克、鸡丝肉20克、白米50克共煮成粥，有滋阴润肺的功效。 3、精神衰弱、更年期综合症：以鲜百合90克浸泡10小时，酸枣仁20克先煎后去渣取汁，再与百合煮熟，连汤饮用，效果良好。 4、失眠、心悸、精神不宁、心烦忧郁：以百合80克、莲子60克、绿豆30克加入适量的水，共煮熟饮用，即有清心解毒养阴安神之作用。 由于百合性偏凉，因此慢性胃肠炎、风寒性咳嗽的人，不宜多食。 食用方法：百合加水，煮至酥烂，放适量的糖，做成百合汤食用，具有安神的效果。也可以和糯米、莲子、大枣等煮成八宝粥食用。新鲜的百合有股天然的苦味，可以将百合上的一层薄衣剥去，以减轻苦味。 八宝饭 原料糯米500克 调料百合100克，苡仁100克，蜜瓜条50克，蜜樱桃50克，青红丝50克，桔饼20克，蜜枣40克，白糖200克，化猪油100克。 烹饪方法： ①百合、苡仁上笼蒸软；蜜樱桃，蜜瓜条、蜜枣、桔饼，青红丝均切成0.3厘米大的颗粒。糯米洗净，入笼蒸熟，再与苡仁、百合、蜜樱桃、蜜瓜条、蜜枣、桔饼、青红丝、化猪油等拌和均匀，装入碗内。 ②把碗放入蒸锅内，用旺火沸水蒸约10分钟，出笼翻扣于盘内，撒上白糖即成。 百合栗子羹 菜谱特色：味甜爽口，有清肺，安神，醒脑之功效 所需材料：鲜百合100克，鲜板栗肉100克，白糖150克，湿淀粉50克 烹饪方法：制法： 1、百合剥片后清洗干净，与板栗同放碗内，加水少许上笼蒸30分钟。 2、锅内放清水400克，烧开后放入蒸好的百合、板栗，加糖150克，待糖溶化后勾芡即可装碗。 特点：味甜小学生手抄报图画爽口，有清肺，安神，醒脑之功效。 百合莲子汤 原料:干百合半饭碗,无莲心的莲子250克,清水6饭碗. 烹饪方法:百合,莲子加清水,冰糖一起煮滚后,改小火煮40分钟即可. 时蔬炒百合 将适量土豆、柿子椒分别切成片，葱切末，百合洗净备用；坐锅点火倒入油，待油热后下葱末煸炒出香味，再放入土豆翻炒片刻，加入柿子椒继续翻炒，最后放入百合快速翻炒，加入盐、鸡精、白糖、料酒调味出锅即可。姜涛 百合辣椒腊肉片 选两只百合，掰成片状，用开水烫一下，立刻放入冷水中。取青、各一只，洗净后切成片，另外将腊肉少许切成薄片。先在锅中放点油，开大火，放入腊肉片加黄酒煸炒至熟，再将百合辣椒片一起倒入锅内放点水，炒1-2分钟后，放盐、糖、味精即可盛起，此菜色香味俱全。 百合豆腐羹 鲜百合，剥去焦黄部分洗净待用。内脂豆腐一盒，先用盐开水烫一下，以去豆腥味。切成麻将牌大小的块，将肉丝或肉末(糜)入油锅煸炒，再放姜汁和料酒，放两大碗鲜汤。烧开后推入百合和豆腐，然后放调味品，盐、糖、鸡精各少许。勾玻璃芡，撒少量胡椒粉即成。 百合炒鱼片 干百合浸泡水中约2小时，再沥干水分备用。鲷鱼切片，先用少许盐、胡椒粉、料酒腌10分钟后，再拌入淀粉，放入开水汆烫过。将葱、姜切末，甜椒切片，锅内倒入2大匙色拉油，先将葱、姜爆香，再加入1/3杯的水煮开，最后加入百合、甜椒及鲷鱼片大火炒2分钟，起锅前放入盐、香油调味拌炒均匀即可。 百合雪梨汤 百合30克，雪梨1个，冰糖适量。将百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入沙锅内，再加半碗多清水，煮一个半小时，待百合已烂，纳入去皮核切块之雪梨及冰糖，再煮30分钟即成。 百合花山药粥 取百合花10克，山药30克，大米30克，冰糖适量。将山药清洗干净，削去表皮，鱼片粥的做法切成薄片。大米淘洗干净后与山药一同入锅，加水煮粥，粥快熟时加入洗净的百合花。当粥煮至两次开沸后，放入冰糖，冷却后即可食用。 猪肺炖百合 将猪肺洗净后切成块状，加入百合、料酒、少许盐，置蒸锅里烧沸后改文火炖约一个小时左右，于早晚趁热吃。此菜具有润肺止咳、清心安神的食疗作用，尤其对久咳不止、肺热咳嗽、肺燥咳嗽有显效。但风寒感冒者不宜食用。 百合鹌鹑蛋 将鹌鹑蛋煮熟剥壳后，放入用鸡蛋打成的蛋糊之中，一起上笼大火蒸15分钟熟后，稍凉，整体取出装盆，保持原样划上纵横几刀；百合剥去外衣呈散片，洗净后，入油锅内煸炒熟后盛起，镶在蛋羹周边；原锅留少许底油，加盐、高汤、水淀粉勾成薄芡，淋在盆中菜上，撒上葱花即成。 合红枣粥 特点： 这种粥特别适合女性。江米甘平，能益气止汗百合甘苦微寒，能清热安神，治虚火、利二便函。辅以红枣甘温，养心补血安神。对植物神经紊乱、更年期综合症、有清虚火、安心神、治失眠之疗效。 材料： 江米30克，百合9克，红枣10枚，白糖适量 制作方法： 1、先将百合用开水泡一次，以沏支一部分苦味。 2、江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适量即成。百合红枣粥这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗百合甘苦微寒，能清热安神，治虚火、利二便函。辅以红枣甘温，养心补血安神。对植物神经紊乱、更年期综合症、有清虚火、安心神、治失眠之疗效。 酿炒百合鱼： 主料：鲟鱼肉150克。配料：百合。 调料：盐、味精、鸡精、胡椒粉、料酒、白糖、香油、淀粉。 做法：将鲟鱼肉切成鱼茸，酿入上好的百合里，下沸水里焯透；将调料入锅调制成汁，倒入包有鱼肉的百合里，加入少许淀粉翻匀，淋上香油即可。 蜜桃仙子 水蜜桃酸酸甜甜，带子鲜味爽口，水果白里透红、海鲜又白又滑，色彩一样清淡。 主材料：水蜜桃、带子、葱、百合、荷兰豆、豆粉、盐等 做法： 1、水蜜桃去平锅鱼的做法皮切块，荷兰豆、葱切段。带子用调味料稍稍腌制过后，飞水、拉油。 2、先将荷兰豆炒熟，再下带子、水蜜桃等炒熟，用盐、少许味粉调味即可。 要点：水蜜桃不要选太熟的，不然炒的时候容易“一塌糊涂”；炒的时候要注意火候，讲究“镬气”，开足火炒三四分钟，熟了即可。 八鲜冬瓜盅 传统粤菜中有“八宝冬瓜盅”，多以火腿等肉类入菜，比较油腻，改良后以鲜莲子、鲜淮山、鲜茨实、鲜百合、白果、鲜菇、带子、虾仁这“八鲜”代替“八宝”，配以上等老火汤，味道鲜甜美味，更加适合夏天食用。 主材料：鲜莲子、鲜淮山、鲜茨实、鲜百合、白果、鲜菇、带子、虾仁、冬瓜 做法： 1、冬瓜去囊、去核，连皮连肉炖熟，备用。 2、用上好的老火汤将“八鲜”煨滚过后，倒入冬瓜盅中即可。 西芹百合 材料:百合30克,西芹300克,腰果30克素油,姜片,葱花,盐,料酒各适量. 做法: 百合事先浸泡一夜,除去杂质后洗净,西芹去老叶,老梗,切段.起油锅,先把腰果炒好盛出.再放入姜片,葱花爆香,随即放入西芹,百合.洒入盐,料酒.快熟时放入腰果,洒少许鸡精出锅装盘.如果是请朋友吃的话为了好看.出锅时淋少许麻油颜色会漂亮许多呢. 玉竹凤爪汤 原料： 鸡脚12只、排骨12两（约480克）斩件、莲子2两（约80克）、百合、淮山、芡实各1两（约40克）、玉竹1/2两（约20克）、姜1片、红枣6粒（去核）、盐适量。 做法： 1、淮山、芡实，玉竹洗净。 2、百合、莲子分别用清水浸40分钟。莲子去莲心，与百合分别放入滚水中煮5分钟，取出洗一下。 3、鸡脚、排骨洗净，放入滚水中煮5分钟，取出洗净。 4、水12杯（或适量）煲滚，放入鸡脚、排骨、红枣、姜、玉竹、淮山及芡实，煲滚

麻烦采纳，谢谢!